20 Сентября Пт
$ USD 0.00 a
EUR 0.00 a

Ученые: Фасоль улучшает состояние сердца и помогает худеть

Ученые: Фасоль улучшает состояние сердца и помогает худеть


     Специалисты пришли к выводу, что регулярно включая в свой рацион фасоль, можно успешно бороться с ожирением

    

     Также употребление фасоли помогает снизить опасность возникновения инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. 

     Эксперты провели ряд опытов на мышах, которые страдали от ожирения. испытуемым ежедневно давали фасоль. В результате грызуны значительно похудели. Кроме того, было зафиксировано улучшение в показателях работы их сердечно-сосудистой системы. 

     Во время второго эксперимента влияние фасоли на организм изучалось на примере больных диабетом второго типа. У испытуемых после включения бобовых в рацион также было зафиксировано позитивное преображение сердечной мышцы. Ученые отметили уменьшение повреждения тканей из-за воздействия на организм свободных радикалов – молекул, вызывающих нарушение клеточной целостности и в связи с этим развитие разных болезней. 

     Специалисты настоятельно советуют употреблять фасоль людям, которые столкнулись с проблемой ожирения и диабета.
Социальные комментарии Cackle