23 Марта Чт
$ USD 57.64 a
EUR 62.27 a

Ученые: Вред от сидячего образа жизни преувеличен

Ученые: Вред от сидячего образа жизни преувеличен


     К такому выводу пришли американские ученые

    

     Исследования длились на протяжении 16-ти лет. Испытуемыми стали около пяти тысяч человек.  Ученые наблюдали за участниками эксперимента, собирая информацию о том, как они проводят свое время и сколько времени посвящают физическим упражнениям.

     Специалисты пришли к выводу, что состояние организма людей, которые ведут размеренный образ жизни лучше, чем у активных граждан.  По мнению специалистов, отсутствие спортивной активности не влияет на здоровье человека и не приводит к ранней смерти. Но люди, которые занимаются спортом, реже страдают от депрессий.
Социальные комментарии Cackle