27 Июня Вт
$ USD 59.00 a
EUR 66.08 a

«Ты ходишь к массажисту?»

«Ты ходишь к массажисту?»


     Когда человеку задаешь этот вопрос, чаще всего слышишь такой ответ: «А зачем? У меня и так все хорошо!»


6wSUcycNCQo.jpg
Илья Саввин, фельдшер скорой помощи, массажист

     В данном ответе и кроется заблуждение, которым больно все наше общество. 

     Следить за своим здоровьем нужно не когда мы уже разваливаемся, а наоборот, когда у нас все хорошо, т.е. помимо спортивного зала, нужно периодически ходить на массажные процедуры к опытному специалисту, который вовремя сможет увидеть и исправить мелкие неисправности в нашем теле, снять спазмы во внутренних органах, ну, и просто успокоить психику посредством расслабления мышц в нашем теле. 

01.jpg
     
     Существуют две основные системы массажа: европейская и восточная. И множество направлений таких как: 

лечебный;
спортивный;
сегментарно-рефлекторный;
гигиенический;
профилактический;
самомассаж;
детский;
аппаратный;
косметологический;
антицеллюлитный.  

     С помощью массажа можно вылечить многие заболевания спины. К примеру: частое в России заболевание остеохондроз, эффект будет более выражен при сочетании медикаментозного лечения и массажа, чем просто принимая лекарственные средства. 

     Массаж хорошо помогает укреплять иммунитет и после болезни рекомендуется пройти курс для профилактики. Объясняется это тем, что заканчивающиеся воспалительные процессы будут быстрей уходить, если в проблемную область направить большой ток крови. И если любую болезнь правильно долечить, то выработается иммунитет, предотвращающий остальные заболевания. 

03.jpg
     
     Курс массажа, чтобы вы смогли почувствовать на себе его оздоровляющее действие, должен состоять не менее, чем из 10-15 сеансов (каждый день или через день, в зависимости от исходного состояния вашего здоровья и предписаний врача).  

     Общие показания к назначению массажа:

боли в спине, пояснице, шее;
головные боли;
остеохондроз;
ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок;
переломы на всех стадиях заживления;
функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, 7. мышечные изменения, рубцовые сращения тканей);
артриты в подострой и хронической стадии;
невралгии и невриты;
радикулиты;
параличи;
хроническая недостаточность сердечной мышцы;
стенокардия;
гипертоническая болезнь;
артериальная гипотония;
реабилитационный период после инфаркта миокарда;
хронический гастрит;
нарушение моторной функции толстого кишечника;
бронхит;
пневмония;
бронхиальная астма;
язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки (вне обострения). 

     Важно! Массаж обязательно должен выполнять профессионал, в то время как плохо подготовленный человек может нанести серьезный урон вашему здоровью. 

     Кроме того, существует ряд заболеваний, при которых просто нельзя делать массаж, и самолечение может стоить человеку даже жизни! 

     Даже у такого хорошего метода лечения есть противопоказания. 

     Нельзя проводить массаж, если у вас: 

острые воспалительные процессы и повышенная температура;
кровотечения и наклонность к ним и обратные им состояния – наклонность к тромбообразованию;
злокачественные болезни крови;
гнойные процессы любой локализации;
различные заболевания кожи, ногтей, волос; 
при любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах;
выраженном варикозном расширении вен;
атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга; 
аневризма аорты и сердца;
аллергические заболевания с накожными высыпаниями, отёк Квинке и анафилаксии;
заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям; 
хронический остеомиелит (воспаление кости);
опухоли злокачественные (липомы-«жировики», хотя они я доброкачественные образования, следует также обходить при массаже); 
психические заболевания с чрезмерным психомоторным возбуждением;
недостаточность кровообращения 3-й степени;
в период гипер- и гипотонических кризов;
острая ишемия миокарда;
выраженный склероз сосудов головного мозга.;
острое респираторное заболевание(ОРЗ), ОРВИ, грипп и им подобные простудные заболевания;
при расстройстве функций желудочно кишечного тракта (тошнота, рвота, жидкий стул); легочно-сердечная недостаточность 3-й степени. 

02.jpg
     
     Зачастую мы становимся жертвой поговорки: «Скупой платит дважды». Мы жалеем деньги на один сеанс в месяц, терпим мелкий дискомфорт в нашем теле, ну, а потом, когда проблемы выросли как снежный ком, мы платим кучу денег, чтобы все разгрести. 

     Вывод: на массажные процедуры, на проверку своего организма на различные сбои и неполадки необходимо ходить хотя бы один раз в два месяца. 

     «Массаж нужен миру, потому что из мира исчезла любовь», Ошо

    Здоровья всем! 
Социальные комментарии Cackle