15 Декабря Пт
$ USD 58.71 a
EUR 69.40 a

Про отвержение

Про отвержение


     И свободу не хотеть


     Половина (а то и большая часть) проблем в любовной жизни сводится к признанию права другого человека не хотеть вас. Вообще не хотеть или не хотеть в том качестве, в котором хотелось бы быть вам. Когда желания двух или более людей совпадают – прекрасно, это значит, вы «угадали» и вам нужен именно этот совместный опыт (что, кстати, не значит, что далее все будет гладко). Но если нет, если «хочу, но невозможно, но не могу не хотеть» – значит, по какой-то причине вам нужен именно этот опыт. Опыт отвержения. 

man-2147066_1920.jpg
     
     И другой человек тут ни при чем. Кем бы он ни был, он свободен не хотеть вас, и как только вы по-настоящему осознаете и признаете за ним это право, вы сами станете свободными в эту же секунду. Чтобы это произошло, нужно лишь найти в себе силы переключить внимание с внешнего объекта на субъекта, который все это переживает. Другими словами, на самого себя. И задать себе, наконец, вопросы:

Зачем мне это надо? 
Кто и когда отвергал меня раньше, что я так навязчиво притягиваю к себе аналогичный опыт? 
Кто первым не признал во мне достойного любви мужчину или женщину, заслуживающую стать верной подругой, любовницей или женой? 
Кто так сильно ранил меня, что я отождествился с этой ролью так плотно и продолжаю отыгрывать её? 

couple-2191816_1920.jpg
     
     Опыт всех без исключения ролей, которые нам суждено сыграть в этой жизни, уже присутствует внутри. Они всегда там, стоит лишь нырнуть достаточно глубоко и мы их найдем. Внешние объекты, люди которые по какой-то причине нам важны лишь проекции нашего внутреннего мира вовне, на других людей, которые принимают или отвергают их и раздуют окружающим роли согласно собственным внутренним сценариям. 

rain-2353879_1920.jpg
     
     Не нравится ваша роль в чьей-то жизни? Тут же отказывайтесь от неё, уходите. Если не уходите – имейте смелость признать, даже если это не весьма приятно, что это именно тот опыт, который вам нужен и исследуйте, почему это так. Но не вините другого. Никогда и ни при каких обстоятельствах не вините другого. 

     Подобные движения ума – лишь уловка, чтобы отвлечь ваше внимание от болезненных точек внутри вас самих. У каждого своя боль, свое счастье, своя радость, свой страх. И у каждого всегда (!) есть все основания вести себя тем или иным образом. И более того, каждый представляет собой лучший из возможных вариант себя самого. Более того, если игра началась (мне нравится называть человеческие отношения игрой), все партнеры прямо или косвенно осведомлены о чувствах и намерениях друг друга и поддерживают отношения того или иного рода – игра эта будет разворачиваться по заранее определенным правилам и законам. Что предполагает, что однажды партнеры неминуемо поменяются местами, и другой испытает всю гамму чувств, присущую второму. То есть вашу боль (может быть, в другой форме, но с той же интенсивностью) испытает ваш драгоценный объект. А посему, если любите кого-то –скорее дайте ему свободу не соответствовать вашим требованиям и ожиданиям, дабы не усложнять ему жизнь в будущем, а себе – в настоящем. 

heart-1205694_1920.jpg
     
     Если не любите и не можете дать то, что нужно другому – тем более не привязывайте, отпустите, чтобы не усложнять в будущем жизнь самому себе. 

     В любом сложном чувственном случае – идите внутрь, а других людей и их свободу – уважайте и берегите. 

     Катерина Суратова, сертифицированный преподаватель йоги и психоаналитически ориентированный психотерапевт 
Социальные комментарии Cackle